Rýchlejší rast vlasov? Toto na neho pomáha

Nie každý dokáže trpezlivo čakať na to, až mu narastú krásne dlhé a husté vlasy. Okrem toho, že si ich ničíme nevhodnou starostlivosťou môžeme trpieť aj tým, že sa nám rast vlasov zastaví ďaleko nad požadovanou dĺžkou. Ide o niečo, s čím je potrebné sa zmieriť, alebo môžete rastu vlasov nejako pomôcť?

Väčšina žien, ktoré túžia po dlhých vlasoch, tento problém dobre pozná. Hoci chcú dosiahnuť vlasov s dĺžkou po pas, ich rast sa zakaždým zastaví niekde pri prsiach, či u ramien. Niet preto divu, že si kladú otázku, či im vlasy nerastú kvôli genetike, zlé starostlivosť alebo nevhodnému životnému štýlu.

Aj napriek tomu, že bolo ešte nedávno moderné dávať do krémov a šampónov synteticky vyrobené látky, začali sme sa vracať k znalostiam našich predkov. Preto sa dnes môžeme s arganovým olejom stretnúť v (takmer každom druhom) kozmetickom výrobku.

Je možné rast vlasov nejako podporiť, aby boli schopné prekonať svoju obvyklú dĺžku? A ide tento proces nejako urýchliť? Na to si skúsime odpovedať v niekoľkých nasledujúcich odsekoch.

Ako urýchliť rast vlasov – čo pomáha?

Všetci vieme, že rast vlasov za mesiac vám dá maximálne 1-2 cm navyše. Všetko ale závisí na mnohých rôznych faktoroch. Inak rastú vlasy u mužov a u žien. Veľkú úlohu v tom ale hrá aj váš vek, typ vlasov a v neposlednom rade aj váš aktuálny (ale aj dlhodobý) zdravotný stav.

Málokto to vie, ale rast vlasov má rôzne fázy, z ktorých niektoré trvajú aj niekoľko rokov. (Najkratšia je tá prostredný, počas ktorej vlas prestane rásť.) Týmto štádiám hovoríme anagen (obdobie rastu, ktoré trvá 2-8 rokov), katagen (vlasy prestanú rásť, táto fáza trvá 4-6 týždňov) a telogén (vlas vypadáva po 2 -3 mesiacoch po dosiahnutí konca katagenu). Všetko teda závisí na procesoch, ktoré nedokážeme zatiaľ úplne ovládať. Podľa niektorých štúdií ale môžu existovať spôsoby, ktoré môžu fáze anagenu o nejaký čas predĺžiť. (Prípadne také, ktoré aktivujú vlasy k rýchlejšiemu rastu.)

Všeobecne sa pre dlhšiu dobu aktívneho vlasového rastu odporúča:

Ako vidíte, drvivú väčšinu týchto rád zvládnete využiť aj v domácich podmienkach. Aby ste sa ale stretli s vytúženým úspechom, je potrebné, aby ste k celej akcii pristupovali už od začiatku správne.

Prípravky (tablety) a vitamíny pre rýchlejší rast vlasov

Väčšine ľudí sa nepozdáva predstava, že by mali rast svojich vlasov podporiť prášky. Nemohli by byť ale ďalej od pravdy. Drvivá väčšina prípravkov na podporu rastu vlasov funguje na báze prírodného zloženia. Namiesto škodlivé chémia ich prostredníctvom telu dodáte bylinné extrakty, vitamíny a minerálne látky, ktoré sa podporujú navzájom. (A ktoré pre vás nemusí byť jednoduché získať z bežnej stravy.)

Medzi najobľúbenejšie doplnky stravy na podporu rastu vlasov v súčasnej dobe patrí:

Šampón na posilnenie rastu vlasov

Či už ste žena, alebo muž, môžete vyskúšať aj vlasové šampóny, ktoré dokážu podporiť prirodzený rast vlasov.

Veľa sa v tomto ohľade uvádzal:

Niektoré z týchto šampónov kúpite v lekárňach, alebo v kaderníckych salónoch. Rad z nich je ale voľne predajná aj po internete, alebo v bežných drogériách.

Záver

Najlepšia vec, ktorú môžete pre seba a svoje vlasy urobiť je tá, že si zadovážite niektorý z prírodných doplnkov stravy, ktorý vám dodá potrebné množstvo vitamínov a minerálnych látok. (Než sa to ale na vašich vlasoch prejaví, počítajte s kúrou na niekoľko týždňov až mesiacov.) Ďalej môžete rast podporiť vhodnou životosprávou a používaním šampónov, ktoré majú preukázateľný vplyv na rýchlejší rast vlasov.

Aký vitamínový doplnok, alebo šampón na podporu rastu vlasov najradšej používate vy?